“先调试，后做事，这样你的效率会更高。”4月2日上午，著名心理专家耿喜玲老师应邀来校，为我校全体高三学子作考前心理辅导讲座，生动的事例，激情的讲解，使现场近千名师生听众产生了强烈共鸣，大家一致认为受益匪浅，对备战高考更有信心。

    一个半小时的精彩讲座，耿老师首先从智商和情商的概念讲起，她建议同学们不要跟心烦的自己较真，要怀着期待、积极的心态面对即将到来的高考。她认为，把老师的情绪调整好了，同学们就一定会受益。她希望大家不要一直盯着考试分数，因为输不起的人不可能成功，要养成做人做事的好习惯。如何有效调配最后复习阶段的时间从而提高学习效率？耿老师语重心长地告诫大家，千万不能浪费白天的宝贵时间而去加班加点熬夜。她还针对同学们高考前容易出现的一些情绪化的问题，一一提出了破解办法。

    “我是最棒的，我可以做到最好！”耿老师最后以这句话与我校全体高三学子共勉。

    耿喜玲，武昌实验中学心理咨询中心主任、心理辅导教师。是湖北省“三八”红旗手、湖北省心理健康特级教师、曾获得全国“心理辅导之星”等荣誉称号。