11月12日，我有幸成为市一中高一年级拉练活动的家长志愿者，与11班的学生走完40多公里的路。作为一名40多岁的家长，一路陪学生们走下来，我已是疲惫不堪，双脚打泡，但细细品味，收获甚多，感悟颇丰。

    拉练看似走走路，其实是对你身体素质的一种检验。在报名前，我深知走完40公里的路是很不容易的，体质太弱的是不行的。我曾经多次跑过万米长跑，平时也爱锻炼，我想参加这次活动是没问题的。上了路之后，才发觉我自信过了头。在路上，一时跑一时走，节奏不一，很累人。尤其是快到牛扎坪时的那个上坡，感受最深。上坡时，我两个小腿已抽筋，腰酸背痛，几乎快走不动。我也看到有的同学脸红红的，有的双腿像灌铅似的一瘸一拐，有的甚至上了车，从中看出有些同学身体素质很弱。在这次拉练活动中，每个同学的身体素质都得到了检验，是强还是弱，相信大家都有了答案。身体是革命的本钱，没有健康的身体，再有良好的愿望和远大的理想，可能都是空谈。锻炼身体，不是浪费时间，其实是为更好的学习和工作提供保障，提高效率。

    拉练活动的最核心的目的是磨练学生们意志，也是拉练活动的意义所在。从全天的拉练活动看，达到了目的。磨练意志就是磨炼人的心态和心志。我参与其中，感受到心境的变化，这个变化的过程就是磨练意志的过程。开始启程时，大家体力充沛，心态轻松，勇往直前，走到10多公里时，很多人就在问还有多远，心里开始发紧，心想怎么还不到呢？快20公里上紫阳长坡时，一些学生紧咬双唇，少了言语，尽管很累，也很饿，但在默默坚持，没有放弃。那时的我也一样，也曾想放弃，心想老大的人了，何苦呢？但转念一想，我女儿没说一声累，其他学生也没打退堂鼓，我放弃了岂不让后辈笑话。我既要珍惜这次难得机会，也要给我女儿做好榜样，于是咬牙坚持走下来了。走完这段路，就是克服各种困难的过程，也是心态不断调整的过程，心志不断进化的过程。面对困难，只要不退缩，不回避，咬咬牙，努力坚持，任何困难都能战胜。走完这段路的学生，我想他们在以后的学习中，面对挫折和困难时，想想这段经历，一定会从中找到的力量，重拾自信，潇洒走完他们三年高中学习之路。

    拉练也看到了人的品行。在活动总结时，学校的老师说，有的人耍小聪明，坐车跑了，而小聪明赢得一时，不能赢得一世。我很赞同这位老师的话，做人做事应该老老实实，要有好的品行。没有好的品行，难于立世，难有大作为。在路中，有的同学帮人拿东西，想互搀扶，体现了互帮互助的精神；在中午补充能量时，分享食物，不分彼此，不自私懂得分享，很可贵的品质；在拔河中，齐心协力，呐喊加油，体现了集体主义精神和团队意识，等等，这都体现出学生们好的品行。当然，处于青少年时期的学生，他们的人生观、世界观、价值观还没定型，有很大的可塑性。每个人都可从这次活动中去思考，去体会，应当怎么做人做事？

    人生就犹如数不清的拉练，只要我们在每次拉练中能深受磨炼，身体素质得到提升，意志得到锤炼，品行得到深化，走好每一段路程，人生何愁不精彩！