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青春的我,可爱的我——宜昌一中“5•25”系列心理健康教育活动掠影

2023-05-26 08:19:54

为切实加强我校心理健康教育工作,坚持德育与心育相结合,学校在五月集中组织开展了以“阳光‘心’行动 健康向未来”为主题的系列心理健康教育活动。5月25日,在全国生命教育日来临之际,我校开展了“青春的我,可爱的我”主题班会,旨在促进同学们认识自我,悦纳自我,进一步营造健康和谐的校园氛围。

班会课由各班班主任主持,分为三个篇章。首先是自我篇:至少还有你,集中观看采访我校师生的视频《自我篇:至少还有你》。采访者提出两个问题:“每个人都有独特的符号,你是谁?”“你希望十年后、二十年后的自己成为什么样的人?”镜头前的老师和同学娓娓道来,语言质朴。随后现场同学们也打开心扉,分享表达。“我是内敛的,希望十年后能实现自己的梦想,当一名优秀的人民教师”“我是善良的,希望二十年后对世界一直充满好奇,永葆童心”。“卡塔尔世界杯以阿根廷又一次举起获得大力神杯顺利结束,梅西荣耀登顶。冠军只有一个,铩羽而归者是多数,有一个名字、有一段传奇值得我们品味和尊重,这是生活中的大多数,更是我们!”随后,观看致敬C罗的视频《孤勇者》,讲述他的挫折经历。

生活中离不开朋友的陪伴,接着是第二篇章朋友篇:一路上有你。组织观看采访我校师生的视频:《朋友篇:一路上有你》。视频中主持人提出三个问题“说说你的好朋友,你和他之间的感人故事。”“你和好朋友闹过矛盾吗?出现矛盾的时候,你会怎么办?”“此时此刻,你最想对他说什么?”。视频中的受访者的回答接地气,引人入胜。随后班主任邀请同学分享自己和朋友之间的故事,大家纷纷举手。“我和好朋友认识有10年了,印象最深的是他在我受伤后,一直帮我打饭”“当然有过矛盾,会找个合适的时机当面说清楚就好了”“我想对他说,感谢一路走来,你给与我的真心陪伴和帮助”。感谢朋辈的相互扶持和鼓励,未来之路,我们永远在一起!

最后是第三篇章长辈篇:感谢有您。观看采访视频,同样是回答采访者三个问题:“你最想感谢的长辈(师长)是谁?他们对你意味着什么?”“他们对你有着怎样的期望?”“此刻你想对他们说…”受访师生真诚表达,回忆和最感恩的长辈之间点点滴滴,“我最想感恩的是我的爸爸妈妈,我小时候很调皮,他们总是很耐心很温暖”“我最想感谢的是我的高中英语老师,在我遇到困难时关心我帮助我,成绩没考好时安慰我,和我一起分析问题”。不少同学们分享时充满了感恩与感激。最后在视频《因为是少年》,讲述不同少年在挫折中成长的故事,告诉同学们在成长过程中如何面对暂时的困难和失败?人生就像这花,各有各的生长规律,都要经过生、长、收、藏,四个过程。春种,夏长,秋收,冬藏,每个阶段都有自己的特点。525,我爱我,永远忠于自己,永远做自己独一无二的玫瑰。

此次主题班会课由学工处牵头组织,准备充分,提前录制三个篇章的采访师生视频,设计形式新颖,内容真实丰富,班主任精心组织,学生积极参与,引起强烈的情感共鸣。

此外,学校在5月19日还组织开展了主题为“同享佳果,共赴未来”校园枇杷采摘为主题的心理游园会,活动设计有“师生共采枇杷”、“毕业诗会”、“成果交换”、“互动展板”等环节,目的在于利用轻松愉悦的活动氛围与形式,为学生带来全方位的心理体验,达到减轻考试压力、培养良好心理素质的目的。同学老师积极参加,笑容满面,收获颇丰,真正体会到了一场身心愉悦而难忘的“心理盛宴”。

学校长期以来重视健康教育,坚持德育与心育相结合,通过主题班会、专题教育、国旗下讲话、体艺节等多种形式的活动,让学生参与其中,培养学生自我悦纳、自我完善的生命意识,使生命安全与健康、生命体验与成长、生命情感与态度贯穿学生教育的全过程。