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抗疫保学 居家上课 不负韶华 尽责为国——付全新校长在2020年春季学期高三年级开学典礼上的致辞

亲爱的老师们、同学们、家长朋友们:

      大家新年好!

      根据寒假前的安排,正月初七,也就是今天,我们就要正式“开学啦”!由于受新型冠状病毒疫情的影响,我们没有能够如期返回我们向往和热爱的校园,但是按照教育部“停课不停教、不停学”的总要求及市教育局的具体安排,我们决定仍然如期“开学”,与以往不同的是,新学期开学之初同学们是通过在线方式居家上课,通过网络在线听老师“视频”授课、上交作业、辅导答疑。值此开学之际,首先我谨代表学校向所有的老师、同学、家长及关心支持宜昌一中发展的领导、校友和各界朋友致以诚挚的新春祝福!

      疫情蔓延,居家学习,是为国尽责的表现和必须。北京时间今天(1月31日)凌晨,世界卫生组织(WHO)总干事谭德塞,宣布新型冠状病毒感染的肺炎疫情构成“国际关注的突发公共卫生事件”,这说明目前疫情仍然极为凶险,我们选择居家学习,就是为避免疫情扩散尽责。值此举国“抗疫”的关键时期,我们虽然不能直接投身扼制疫情的工作第一线,但我们可以主动掌握疫情防护知识,带头遵守抗疫要求,从我做起,不外出、不聚集、不被感染,同心协力,共克时艰!

      居家学习,自我管理,是面对竞争、自我砥砺的最好时机。这个世界的竞争是绝对的,竞争无处不在。世界上根本就没有“绝对清静”的地方,作为李叔同的得意弟子,潘天寿曾特意到杭州烟霞寺拜见老师,言谈之间流露出出家的意愿。李叔同劝他说:“你以为佛门是个清静的地方,如果把握不住的话,同样也会有许多的烦恼。”是的,不拘尘俗梵界,竞争时时发生,而且竞争绝不仅限于人与人之间,还常常发生在团队与团队之间,更是无时无刻不发生在国与国之间。与积极者同道,我们奋勇前行。网传哈佛训言曰:即使现在,对手也从未停歇;只有比别人更早、更勤奋的努力,才能尝到成功的滋味。

      自我管理,自我教育成就属于自己的梦想。老师的陪伴,家长的呵护在漫长的人生中,是极其短暂的。新学期开学之初的这一段学习时光,与先前同学们在校学习的最大不同,就在于没有了同学和教师的零距离陪伴,你将一个人在独立的空间,长时间独自面对手机或电脑,倘若你多打开一个窗口,你面对的信息就会翻倍,而单位时间内你能够接受和处理的信息量是一定的,这就意味着你的学习效率会下降50%,有X个信息源,你对学习信息源的接受程度就会以(1-50%)X的速率递减,这种几何级数的递减告诉我们,如果有3至4个微信号在你学习的时候与你对话,你的效率就几近为零啦,就更别说惦记游戏了,或者以猎奇心态点开一些低俗小说和视频,等待你的将是“温水煮青蛙”。还记得寒假前我赠予你们的“可恨的手机,让我经常断片”的《爱的叮咛》,你若“黏着手机”,所谓学习就肯定是效率趋近于零的“伪学习”。所以,我期望全体师生,把从今天开始的每一个日子,都当成上班和上学来对待,严格按照年级组发布的作息时间规范作息,践行“一个守时的人是素质很高的表现”,从时间管理做起,成就非同一般的新学期。

      在奋进的路上师生相互照亮,一起昂扬奋斗的样子最美丽。我们虽然是“空中连线”,但我们同样可以触及到彼此的心跳,在奋进的道路上我们是肩并着肩、心连着心,我相信每一位高三师生都能够感受得到。老师们,让我们发扬一中教师“敬业爱生,诲人不倦”的优良作风,认真录制每一次“视频课程”、认真编拟每一次训练题、认真批阅每一份作业和试卷、认真做好每一次“在线答疑”。同学们,让我们践行“自我教育,终身发展”的育人理念,发扬“入静、入定、入神”的优良学风,认真收看每一次“视频课程”、认真完成每一次训练和作业、认真批校每一份作业和试卷、认真聆听每一次“在线答疑”。让我们共同践行“与积极者同道”的学校文化,努力工作、刻苦学习,以更加卓越的成绩,向2020 年10月6日学校110周年校庆献礼!

      当然,不要忘了每天锻炼一小时,这是宜昌一中殊为宝贵的传统。人在运动状态下,交感神经兴奋,人处于应激状态,肾上腺素能神经释放递质,分泌肾上腺素及多巴胺等。运动促使身体合成血清素和多巴胺,这些正是决定快乐情绪的脑内化学物质,从而帮助改善抑郁,舒缓压力。运动还可降低皮质醇含量,有助于提高记忆力和专注力,提高做事效率。请老师和同学们,在家里做俯卧撑、仰卧起坐、跑步或高抬腿跑等基本锻炼,保持运动量,直至出汗。我深感欣慰的是,正是你们这一届由省教育厅随机抽取的十名学生,代表我校参加 2019年湖北省中学生体质健康达标竞赛(运动会),以巨大优势荣获夺得高中组冠军,并为宜昌夺得中学组团体总分第一名!你们良好的身体素质以及综合素质,必将为你们高考及未来的人生赢得更多成功和尊重。

      病毒无情,疫情防控是当前最大的国事。守土有责,守土尽责,幸运的是截止1月30日,我校师生及其家人,还没有确诊感染者和疑似感染者,让我们高三年级及全校师生一道,“抗疫保学,居家上课,不负韶华,尽责为国”,保证学习好,保持身体好!我们坚信在以习近平同志为核心的党中央的英明领导下,有抗疫一线医务工作者的顽强拼搏,新型冠状病毒定然是“借问瘟君欲何往,纸船明烛照天烧。”我们坚信胜利即将到来,“春风杨柳万千条,六亿神州尽舜尧”,春风荡漾,杨柳轻拂,万物复苏的美丽中国,经过这场战斗的洗礼将更加生机勃勃、春意盎然。

      最后,再次祝福大家新的学期、新的一年:身体健健康康!心情爽爽朗朗!亲人朋友平平安安!事业学业蒸蒸日上!

2020年1月31日

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